EMS

EMS - Тренировки нового поколения, основанные на принципе ЭлектроМиоСтимуляции. Профессиональный тренажер «X-body» сделает Вашу фигуру такой, как вы хотите, благодаря работе электрических импульсов, которые сокращают ваши мышцы и заряжают ваш метаболизм в совмещении со специальными упражнениями, которые в разы усиливают этот эффект.

Чем ZEUS-EMS
отличается от других?

icon

Высокочувствительный импульс

icon

Большое количество программ и видов нагрузок

icon

Высокая мощность

icon

Гарантированный результат

Что вам даст EMS-тренинг в формате
Zeus-EMS?

step_img

1. ВОЗМОЖНОСТЬ ПОХУДЕТЬ, ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА

- Сжигание жировой ткани
- Подтяжка ягодиц, бедер, рук
- Омоложение и оздоровление организма
- Кожа заметно подтягивается, а целлюлит буквально исчезает на ваших глазах
- Появляется красивый мышечный рельеф
- Запускается обмен веществ, активно сжигаются калории.

2. Восстановление после родов

- Подтяжка и разглаживание кожи
- Проработка мышц тазового дна
- Прилив энергии и бодрости
- Появление стройного силуэта
- Возвращение и повышение упругости тела.

step_img
step_img

3. Профессиональным спортсменам

- Повышение силовых показателей и выносливости
- Выход из «плато»
- Лучшее восстановление после тяжелых физических нагрузок
- Качественная проработка мышц-стабилизаторов
- Режим эффективного восстановления и подзарядки после тяжелых нагрузок
- Мощная циркуляция крови и активная транспортировка питательных веществ в мышцы, за счет которой в местах микротравм усваивается больше микроэлементов, белков, аминокислот и биодобавок, употребляемых спортсменом.

4. УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ

- Реабилитация после травм
- Поддержка сердечно-сосудистой и иммунной системы
- Улучшение роботы опорно-двигательного аппарата
- Запуск метаболизма
- Бодрость, хорошее настроение
- Мониторинг и анализ состава тела: процент воды, подкожного и висцерального жира, индекса массы тела, биологического возраста
- Функция ЕМС-массажа для проблемных зон, проработка мышц тазового дна
- Омоложение организма.

step_img

Почему стоит попробовать EMS?

icon

Прорабатывает
все мышцы

Прорабатывается 90% мышечных волокон за одну тренировку.

icon

В 6 раз
эффективней

EMS-тренировка в 5-6 раз эффективнее, чем классический фитнес.

icon

Экономит время

Всего 20 минут для полноценной тренировки. Попробуйте сами и будете приятно удивлены.

icon

Опека тренера

тренировка проходит индивидуально под контролем сертифицированного тренера.

icon

Отсутствие риска

Отсутствует риск получить травму, нет работы с большими весами – у кого проблемы с суставами, спиной, или кому противопоказаны подъемы тяжести – всем сюда!

icon

Не нужна спортивная форма

На EMS-тренировки вам нужна только спортивная обувь – всем остальным мы вас обеспечим.

icon

Индивидуальный
подход

Ваша персональная программа тренировок разрабатывается на основе компьютерного анализа состава тела, которое мы вам проводим при первом визите, учитывая физиологические особенности вашего организма и пожелания.

icon

Личный
комфорт

В вашем распоряжении собственная раздевалка, в которой есть все для удобства и безопасного хранения вещей.

icon

Режим
релаксации

EMS-тренинг способствует увеличению кровообращения в мышцах, что способствует снятию напряжения в мышцах, спазмов или судорог.

EMS Тренировка – презентация (45-50 минут)

EMS массаж - презентация

300 грн/тренировка

250 грн/тренировка
* при наличии действующего абонемента в спортзал от 4 тренировок

EMS массаж - презентация

300 грн/тренировка

250 грн/тренировка
* при наличии действующего абонемента в спортзал от 4 тренировок

Тренировка EMS
(30 минут)

1 тренировка

450 грн/тренировка

4 тренировки

400 грн/тренировка

1600 грн/абонемент

6 тренировок

350 грн/тренировка

2100 грн/абонемент

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
EMS + (45-50 мин.)

1 тренировка

660 грн/тренировка

4 тренировки

630 грн/тренировка

2520 грн/абонемент

6 тренировок

600 грн/тренировка

3600 грн/абонемент

EMS МАССАЖ (50 мин.)

1 массаж

660 грн/тренировка

4 массажа

630 грн/тренировка

2520 грн/абонемент

6 массажей

600 грн/тренировка

3600 грн/абонемент

часто задаваемые вопросы

Высокочувствительный тренажер X-body генерирует импульсы, которые сокращают ваши мышцы. В это время тренер дает вам специально разработанные упражнения, которые совмещаются с импульсом. Технология основана на одновременном сокращении и растяжении мышц. Чтобы легче понять принцип действия, приведем простой пример. При выполнении наклонов корпуса наши ягодичные мышцы растягиваются, одновременно к ним поступает импульс, который их сокращает. В результате происходит усиление нагрузки на мускулы, которая по эффективности в 4-6 раз превышает нагрузку от обычного наклона. Благодаря этой технологии изменения в теле станут заметны уже после 4-6 тренировок! Тренировка включает в себя разминку, основную часть и релаксационный завершающий этап. После 20 минут упражнений ощущения в теле лучше, чем после полуторачасовой тренировки в тренажерном зале. Просто попробуйте это на себе!
Основные противопоказания: наличие кардиостимулятора, эпилепсия, беременность, тяжелые нарушения местного кровообращения, грыжа брюшной стенки паха, туберкулез, опухолевые заболевания, прогрессирующий атеросклероз, нарушения артериального кровообращения, тяжелые неврологические заболевания, диабет, лихорадочные заболевания, острые бактериальные или вирусные процессы, кровотечения, сильная склонность к кровотечениям (гемофилия). Тренироваться с EMS можно с 18 лет и с любым уровнем физической подготовки. Верхнего возрастного предела нет.
Вы почувствуете результат уже после первой тренировки. Видимые успехи приходят, как правило, после 4-6 тренировок: повышение общего тонуса организма, выравнивание осанки, улучшение состояния кожи. Более существенные преобразования обычно происходят через 8-12 тренировок: рост мышечных объемов, увеличение силы, существенные потери избыточного веса, контурный рельеф. Конечно, с каждым человеком все это происходит индивидуально в зависимости от физического состояния в начале тренировок. Для быстрого достижения результатов очень важно тренироваться с правильной частотой и интенсивностью, соблюдая режим правильного питания.
Во время EMS-тренировки активизируется метаболизм: из-за интенсивной работы мышц в организме происходит полная перезагрузка. Калории сжигаются не 2 часа после тренировки, как при обычных тренировких, а на протяжении последующих 36 часов после нее. Количество потраченных калорий будет зависеть от интенсивности ваших тренировок с тренером. Основная цель тренировки не столько в сжигании калорий, сколько в запуске метаболизма и использовании всех ресурсов организма.

Запишись на тренировку